کتاب رنگ آمیزی بزرگسالان اثر کتی لیپسکومب شماره 3

کتی لیپسکومب

آذر میرآخورلی

انتشارات دیموند بلورین

978-600-8808-49-7

وزیری

72

200 گرم

انجام فعالیت های هنری می تواند راه‌حلی مناسب برای غلبه بر استرس ها و تقویت قدرت خلاقیت افراد باشد‏.‏ رنگ‌آمیزی یکی از ساده‌ترین فعالیت های هنری است که هر شخصی می تواند به آسانی انجام دهد و به فرد این امکان را می دهد که  در کنار لذت بردن از انجام یک فعالیت هنری، در خود یک احساس آرامش درونی نیز ایجاد کند‏.‏ کمک به کاهش استرس کمک به تقویت قدرت خلاقیت ایجاد احساس آرامش درونی