تخم کتان دیمه -100 گرم

100 گرم

19x12 سانتی‌متر

4610082

بله

سال‌های زیادی است که مردم از تخم کتان به خاطر خواص مفیدش برای سلامتی استفاده می‌کنند. تحقیقات انجام گرفته روی بذر کتان، آن را به عنوان یک سوپر غذا معرفی می‌کند.گر طعم ماهی را دوست ندارید یا گیاهخوار هستید، بذر کتان بهترین جایگزین برای دریافت امگا 3 است. بذر کتان اسید آلفالینولنیک دارد که تا حدود زیادی اسید چرب امگا 3 گیاهی است. اسید آلفا لینولنیک یکی از دو اسید چرب ضروری است که باید آن را از غذاهای مصرفی دریافت کنید چون بدن آن را تولید نمی‌کند. التهاب شریان‌ها را کاهش می‌دهد و در کم شدن رشد تومر نیز موثر است.